Capelli sposa, come averli setosi e lucenti

Se per il grande giorno del vostro matrimonio volete sfoggiare capelli morbidi e lucenti vi consigliamo di giocare d’anticipo. Iniziate sei mesi prima del matrimonio a stabilire una strategia vincente che vi permetta di prendervi cura della vostra chioma: il vostro stile di vita incide drasticamente sui vostri capelli, quindi dieta e rigore (leggi niente stravizi, fumo né alcool).

Ricordatevi di bere molta acqua! I capelli sono fatti principalmente di minerali, grassi, proteine, acqua, tutte sostanze contenute negli alimenti e fondamentali per salvaguardarne la salute e la bellezza. 
Spesso, però, gli alimenti non bastano e allora entrano in gioco i ben noti integratori, ideali per ridare vitalità e fluidità alle chiome ormai spente e logore, proprio perché proteggono la fibra e il bulbo dei capelli, ne accelerano la crescita e conferiscono loro forza e luminosità:  lievito di birra, vitamine (soprattutto del gruppo B) minerali etc.

Cominciate mesi prima del matrimonio ad usare prodotti  specifici: uno shampoo alla cheratina per ristrutturare la struttura del capello, maschere o oli  ristrutturanti (olio di Jojoba, semi di lino, bioceramidi, burro di karité, olio di germe di riso, arginina) che specificatamente agiscono nel proteggere e nutrire il capello fin
 dalla radice.

Ricordate le regole base del lavaggio: diluite sempre lo shampoo (delicato e privo di siliconi sarebbe meglio), non usate acqua troppo calda per i lavaggi, non strizzate i capelli nell’asciugamano, asciugateli tenendo il phone alla giusta distanza; non spazzolate troppo i capelli quando sono bagnati e bando alla piastra, almeno per un po’!

Se amate i rimedi della nonna provate maschere naturali fatte con ingredienti che arrivano direttamente della vostra dispensa: il  miele, ad esempio, è un ottimo idratante ed ha proprietà emollienti e lenitive, lo yogurt bianco lucida e nutre in profondità, l’olio di oliva è un ottimo rinforzante per i capelli sottili.

E voi che routine usate per rendere lucenti i vostri capelli?

Ulyana Aster
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Liliya Fedeeva
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